ひとりで前向きに生きる 「もっと、もっと」に気をつけろ。お金と成功が好きな私がドーパミンについて考えたこと【3つの幸福】③ 2026年8月12日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 いよいよ最後のドーパミン的幸福についてである。これで3本柱がそろうことになる。 →①はこちら：「健康な私は間違いなく幸せ」50代が『 …
ひとりで前向きに生きる 「一人が好き。でも孤独は嫌なのか？」50代おひとり様が考える人とのつながり【オキシトシン編】② 2026年8月11日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 つぎは他者との関係性ではぐくまれるオキシトシン的幸福について書かれてあった。3本柱の2本目だ。 →セロトニン編①はこちら：「健康な私 …
ひとりで前向きに生きる 「健康な私は間違いなく幸せ」50代が『精神科医が見つけた3つの幸福』を読んで考えたこと【セロトニン編】① 2026年8月11日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 『精神科医が見つけた3つの幸福』を読んだ。幸福には3種類のホルモンが関係あるという。セロトニン、オキシトシン、ドーパミン。全部幸福ホルモン …
ひとりで前向きに生きる 失敗は勲章だった｜『覚悟の磨き方』で変わった私の考え方 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 私は失敗が大嫌いだった。 私はとにかく失敗が大嫌いだ。失敗したくない、そればかり考えていた。失敗をしようものなら、自分を責めまくった …
ひとりで前向きに生きる 不安な50代へ｜吉田松陰『覚悟の磨き方』が教えてくれたこと 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 自分が今やらなければならない、一番大事なことは何か。松陰の問いは、そこに私を連れ戻してくれた。 あなたは歴史上、好きな人物は誰だろう …
ひとりで前向きに生きる 「孤独に生きよ」３ 読書のすすめ、孤独のすすめ 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 ５０代の人にお勧めの本「孤独に生きよ」 今回は本題の孤独の美味しさと読書のすすめについて書いてみたい。私は森博嗣氏の考え方が好きだが、今回 …
ひとりで前向きに生きる AIは人生の答えを教えてくれない｜『孤独に生きよ』を読んで考えたこと 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 「孤独に生きよ」これは５０代の著者が現代社会に向かって思うことを述べているエッセイだ。同じ５０代ということもあって５０代の人には理解できる …
ひとりで前向きに生きる 孤独に生きよ① ブラック企業は逃げてもいい｜『孤独に生きよ』を読んで救われた話 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 私と同じ５０代の著者が書いた「孤独に生きよ」という本を読んでみた。５０代に響く内容だったので書いてみたい。 私はブラック零細企業時代 …
ひとりで前向きに生きる 職人さんの話が面白かった。エアコン工事で知った古い家の魅力 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 エアコンを付けるだけの出来事だったのに、私は電気工事の世界を少しだけ知ることができた。 私もついにへやにエアコンを設置することにした …
ひとりで前向きに生きる 夏の草刈りに参加して思った。田舎の地縁も悪くない 2026年8月2日 tanagokoro みけまねブログ｜50代女性の安心設計 面倒だと思っていた地域付き合いが、一緒に汗を流してみたら、思いのほか心地よかった。 私は田舎に住んでいる。夏、７月最後の日曜日、例年 …
