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検診後のタニタ食堂|身体をいたわる、ひとりの午後

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健康診断を受けた後、ふと立ち寄ることになったのがタニタ食堂だった。一時代を築いたあの食堂の味、あなたは覚えているだろうか。

検診後ランチがサービスでついていた。

タニタ食堂だ。

私はタニタ食堂に行くのはこれが初めて。最近はあまり聞かないが一世を風靡した食堂だ。

さて、どんなランチがでてくるのだろう。検診で疲れた私の体を癒してくれるだろうか?

私は興味津々だ。

うん、見晴らしが良い、樹々が美しい。

入って思ったのが、レストランが広いなってこと。開放的で落ち着いている。

大きな窓がある。2階ということもあって街路樹の緑が美しい。歩行者が見えないっていうのが落ち着く理由かな。

席がほとんど一人掛けで、そのほぼ80%が大きな窓に向けられている。

この景色を見ながら、食べるという設定。 ほぼ一人がけの席というのが斬新だ。なんか大人仕様だね、タニタ。

良いぞ。

見るとほとんどが私と同じように検診後の人みたい。

2人連れの女性は並んで座って、「LDL」の話をしていた。高脂血症なのかしら?みんな数値は気になるよね?

メニューは一つだけのようだ。

座るとすぐ定食セットで持ってきてくれた。

サラダ、ごはん、スープ、メインディッシュ、小皿

お上品な料理だな・・・が第一印象。

後ろで男性が、「おいしいけど、毎日これは勘弁してくれだな・・」呟いていた。

正直な感想だね。男性だと量が少ないと感じた。

お上品なランチだな……

サラダは豆が入っている。ソースが人参ベース。

小皿はサツマイモ。トマトソースがかかっている。

メインは豚の薄切り肉で、レンコン ニンジン など小さく刻んでタネを作りそれを巻いて、まわりにパン粉をつけて揚げたものだった。いや、揚げてないかもしれない。油っぽくなかった。オーブンで焼きつけたか?これにニンジンベースのソースが掛けられていた。小皿のソースとは味が違う。(多分にニンジンだと思うんだけどな・・)

このメイン、箸で食べる設定だったけど、薄い豚肉が箸で切れない。ナイフとフォークが良かった。少々食べにくかった。(にんじんベースのソースといえば、私が20年以上続けているにんじんりんごジュースも思い出す組み合わせだ。)

スープはコンソメで低カロリーだ。

全体的に少量。あっさり。

ソースに一工夫を感じた。確かに野菜ソースはビタミンが摂取できるので良いアイデア。ただし家庭だと作るのがひと手間だ。食で心がけている3つのことにも通じる話だと思う。

体に優しい、メニューだった。カロリーを抑える、野菜を多くとることを意識したメニューだったと思う。

食後に、コーヒーと小さめのキャロットケーキが出てきた。これが地味に嬉しかった。

ケーキ、美味しいぞ。小さいので罪悪感がない。このくらいが50代には良い。

珈琲はもっと量があったほうが私好み。

御馳走様。私の体が大きく深呼吸したように感じた。

イエスタデイに乗って、ブログを書く

タニタ食堂、入ってすぐ気が付いたけれどバックミュージックがナイス。

ビートルズのイエスタデイだ。

ギター演奏。

リピートでかかっていた。

これが昼下がりと食堂の雰囲気とにマッチしていた。そして落ち着きに貢献していた。

私は食後、定食セットの空きトレーを横に置き、ノートPCを開きこのブログを書いている。

イエスタデイに乗って文書を紡いでいる。

この食堂、ブログ書くのにもいい。

落ち着いたスペースで、急かされることもない。

私は2時間弱滞在し、タニタ食堂を後にした。

何故か心が満たされていた。

外は秋晴れの青空だった。

健康のことも、心のことも、根っこにある不安は同じだと思う。私がこのブログで伝えたいことはお金の話ばかりじゃない理由|50代おひとり様がこのブログで伝えたいことにまとめている。

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